Приветствую Вас Гость | RSS
Суббота
11.10.2014, 05:04
Живи на ВСЕ 120%!
Главная Регистрация Вход
Нужны идеи?
Дизайн однокомнатной квартиры

Мы в соц. сетях
« width=»40 « width=»40 « width=»40 « width=»40

Реклама Google

Новое на сайте
Ролеты день-ночь
Ролеты день-ночь

Масло черного тмина применение
Масло черного тмина применение

Кухня в стиле прованс (с фото)
Кухня в стиле прованс (с фото)

Гостиница эконом-класса в Уфе
Гостиница эконом-класса в Уфе

Вред и польза зеленого чая
Вред и польза зеленого чая

Барные стулья для кухни (с фото)
Барные стулья для кухни (с фото)

Грифельная краска
Грифельная краска

Ремонт стиральных машин? Не понадобится!
Ремонт стиральных машин? Не понадобится!


Обратная связь
Имя отправителя *:
E-mail отправителя *:
Тема письма:
Текст сообщения *:


Главная » Статьи » Красота и здоровье » Рецепты Вы можете сами
Добавить статью

Куркума - рецепты для здоровья

КуркумаЕсли вы уже знаете, насколько полезна куркума, рецепты для красоты и здоровья вас, наверняка, интересуют не меньше. Если еще не знаете или хотите узнать больше об этой чудо-пряности – обязательно прочтите статью Куркума для похудения и не только

Рецепты для лечебных целей

Очищаем организм.

½ чайной ложки куркумы на 200 мл воды, кефира или молока. Добавляем немного меда (кстати, согласно аюрведе, куркума имеет с медом некоторое родство) – и все. Ваше универсальное лекарство готово! Принимайте его каждый день.

Диабет.

Перед едой запиваем небольшим количеством воды 1/3 чайной ложки куркумы.

Заболевания желудка (диарея, метеоризм)

До еды - ½ чайной ложки на 200 мл воды

Простуда (температура и кашель)

Растираем куркуму и мед в пропорции 1:1, принимаем три раза в день по ½ чайной ложки

Заболевания суставов (артрит)

Смешиваем мед, куркуму и имбирь в пропорциях 1:1:1. Принимаем 2-3 раза в день до еды по ½ чайной ложки

Боль в горле.

В 200 мл теплой воды размешиваем ½ чайной ложки соли и столько же куркумы. Полощем горло этим раствором.

При фарингите смешиваем 1 чайную ложку меда и ½ чайной ложки куркумы и держим эту смесь во рту 3-5 раз в день в течение нескольких минут

Отравление.

Регулярно добавляем куркуму в пищу при отравлении химикатами и крапивнице.

Кровоточивость десен.

Полощем составом: на 200 мл теплой воды 1 чайная ложка куркумы.

Анемия.

½ чайной ложки меда и столько же куркумы принимаем 3 раза в день.

Куркума для похудения

Традиционный индийский рецепт

Пьем на завтрак или на ужин. В двух стаканах вскипевшей воды завариваем 3 столовых ложки черного чая. Можно сразу, а можно и после остывания добавить остальные ингредиенты: одна столовая ложка куркумы, немного корицы, одна чайная ложка меда и три небольших кусочка корня имбиря. После остывания смеси процеживаем и добавляем пол-литра кефира. Если пьем во время завтрака, то в таком виде, если на ужин - можно еще добавить несколько кубиков льда.

Убираем животик – простой рецепт

Наливаем в стакан на 1/3 крутой кипяток, добавляем по одной столовой ложке меда и куркумы, наполняем до верху молоком и перемешиваем. Можно, но не желательно заменить мед тростниковым сахаром. Пьем перед сном.

Добавляйте куркуму в блюда как можно чаще, не только в плов. Во всех блюдах, в состав которых входит шафран, можно использовать вместо него куркуму. Но не забывайте:  куркума – это отличное, но только вспомогательное средство. Никто не отменял важность сбалансированного питания и физических нагрузок!

Маски для лица и тела.

Куркума – это прекрасное средство для сохранения молодости и красоты. На проблемную кожу она оказывает противовоспалительное действие, борется с целлюлитом, разглаживает и рассасывает шрамы на теле. А если ее употреблять с имбирем – это способствует уменьшению выпадения волос.

Маска

Прекрасный рецепт отшелушивающей, очищающей, разглаживающей, снимающей раздражение, тонизирующей, оказывающей противовоспалительное действие на кожу и полезной при угрях и фурункулах маски очень прост: разводим 1 чайную ложку в молоке до состояния кашицы и наносим на очищенное лицо на 10 минут, затем тщательно смываем. Так же в этот состав можно еще добавить мед, но помните о том, что при воспаленной коже такую маску можно использовать не чаще, чем раз в 7 дней.

Скраб

А вот рецепт скраба, который отшелушивает и глубоко очищает кожу: на 2 столовые ложки кофейной гущи добавляем по 1 чайной ложке соли, куркумы, корицы и оливкового масла. Наносим массажными движениями на сухую кожу и смываем водой.

К слову:

   • На 5-6 порций при добавлении в пищу необходимо ½ чайной ложки куркумы.

   • Индо-тибетская медицина гласит: все, что вы принимаете после еды, действует на горло, легкие; во время – на пищеварительную систему; до – на толстую кишку и почки

Категория: Рецепты
Просмотров: 9142 | Теги: натуральный продукт, рецепт, куркума, диета, здоровье | Рейтинг: 3.8/4

Обязательно поделись с друзьями - им тоже интересно это прочитать!

Живи с нами на ВСЕ 120%!!! « width=»50

При копировании материала активная и открытая для индексации ссылка на источник обязательна!
Наверное, тебе также захочется прочитать:
Диета для мозга
Маленькая кухня - планировка
Травы для зубов

Поиск

Разделы

Категории
Красота и здоровье
Здоровое питание[8]
Вегетарианство, сыроедение, советы по приему пищи и т.д.
Без химии[6]
натуральная замена химии
Рецепты[5]
Только самые простые и вкусные блюда!
Польза и вред[15]
Продукты, витамины, минералы
Диеты[8]
Описания различных диет, советы, предостережения
Уход за телом[5]
Физические упражнения, уход за отдельными частями тела
Психология
Общение [6]
Общение с людьми, умение добиваться своего и производить впечатление
Внутренний мир [9]
Работа над собой, решение проблем, путь к внутренней гармонии
Фэн-шуй
Квартиры, дома [8]
Обустройство квартиры, дома для привлечения благоприятной энергии. Интерьер, зоны, животные и т.д.
Символы [3]
Амулеты, талисманы, символы
Основы [3]
Основополагающие понятия, названия, базовые термины
Дом
Интерьер [14]
Дизайн, организация квартиры, внешний вид.
Ремонт [8]
Советы по ремонту, выбору и покупке материалов
Уют [12]
Удобство, эргономичность, эстетичность жилья
Советы [11]
Советы и рекомендации по уходу за домом
Домашние животные [3]
Кормление и уход
Интересное
Прочее [4]

Популярные статьи
Цикорий польза и вред
Цикорий польза и вред

Зоны фэн-шуй в квартире (Восьмиугольник Ба-Гуа)
Зоны фэн-шуй в квартире (Восьмиугольник Ба-Гуа)

Фэн-шуй для привлечения денег
Фэн-шуй для привлечения денег

Куркума - рецепты для здоровья
Куркума - рецепты для здоровья

Шоколадный манник на сметане без муки
Шоколадный манник на сметане без муки

Черепаха фэн-шуй
Черепаха фэн-шуй

Акриловая латексная краска
Акриловая латексная краска

Фэн-шуй для дома
Фэн-шуй для дома

Суп сырный
Суп сырный

Как начать медитировать
Как начать медитировать


Сайт про шоколад
Все о шоколаде

Наверх
Создать сайт бесплатно