Жить настоящим

Мало кто из нас действительно умеет жить настоящим моментом. Мы откладываем свои радости, свои мечты и саму жизнь на следующий день, неделю, месяц... И ладно еще если это действительно на следующий день. Но зачастую случается так, что наша иллюзорная жизнь откладывается на годы, а то и десятки лет.

Это действительно большая проблема, большая личностная трагедия и прореха в саморазвитии: ждать у моря погоды, ждать, когда что-то изменится. Многие детки очень хотят поскорее вырасти, но они маленькие, у них совершенно нет хоть какого-либо опыта – им трудно понять, что что-то может уходить безвозвратно. Однако достигая подросткового возраста, мы уже теряем детство, часто мы переживаем вполне реальную смерть кого-то из близких, но все равно продолжаем желать поскорее избавиться от родительского надзора. Потом спешим окончить университет, выйти замуж, обеспечить себя деньгами, вырастить детей, уйти на пенсию… И вот тогда мы непременно начнем жить!

Но, даже потеряв детство, получив определенный опыт, мы не начинаем жить настоящим. Потеряв близких, мы по-прежнему продолжаем откладывать на потом визит к тем, кто еще остался. Потеряв молодость, мы откладываем жизнь на зрелый возраст, а потом на старость. И ничего не меняется. Жизнь тянет в круговорот проблем, затягивающих нас здесь и сейчас, маня эфемерным будущим, которое висит в наших мыслях, словно морковка перед осликом – такое близкое и такое недосягаемое.

В погоне за своими текущими целями мы теряем здоровье, и, достигнув желанного «завтра», зачастую уже не можем воспользоваться им в той мере, в которой мечтали сегодня. Теряя здоровье, мы теряем нашу свободу. Но только после потери мы можем по-настоящему ее оценить. Так стоит ли ждать? А что, если «завтра» так и не наступит? Ведь никто не может точно знать, какой срок ему отмерен.

Австралийская медсестра Бронни Уэр написала книгу, в которой собрала самые частые сожаления людей перед смертью. Вот они:

• Жаль, что мне не хватило смелости жить так, как я хотел, а не так, как этого хотели другие
• Не надо было так много работать
• Не надо было бояться выражать свои чувства
• Надо было поддерживать связь со старыми друзьями
• Надо было жить веселее, счастливее

Опираясь исключительно на процентное соотношение, можно предположить, что об этих вещах, скорее всего, будете сожалеть и вы в старости. Но разница между вами и опрошенными людьми в том, что у них уже не было выбора. А у вас он еще есть.

Начните жить настоящим моментом. Прямо сейчас, дочитав эту статью, встаньте из-за компьютера и сделайте то, что вы давно откладывали. Позвоните своим друзьям и назначьте им встречу. Скажите своим близким то, что вы так долго хотели сказать, но все никак не было подходящего момента. Отвлекитесь от проблем, сходите куда-нибудь отдохнуть или просто пройдитесь по свежему воздуху – пользу прогулок еще никто не отменял. Улыбнитесь! Все ваши проблемы только в вашей голове – и никто вам не запрещает улыбаться и чувствовать себя счастливым, кроме вас самих. Сделайте то, что вы все время откладывали на потом и поступайте так все время.

Возьмите себе за правило – жить так, как вы сами этого хотите, а не так, как вам диктуют жизненные обстоятельства или окружающие люди. Поступив так 1-2 раза, на третий уже будет гораздо проще. И если вы будете чаще проживать свое «завтра» сейчас – это войдет в привычку! И даже в глубокой старости вам не о чем будет сожалеть.

Начните жить настоящим – ваше детство уже никогда не вернется. Так не теряйте того, что у вас еще есть. Потому что каждый период нашей жизни уникален. Когда мы были подростками, нам так хотелось стать свободными. Но, повзрослев, мы стали ценить то беззаботное время, когда за нас несли ответственность другие люди, когда за нас зарабатывали деньги, когда у нас не было детей и как таковых обязанностей. Однако, не смотря на все прелести юности, особенностей подросткового возраста не вернуть. И так далее – по нарастающей.

Когда наступит ваше «завтра», вы уже не будете иметь того, что имеете сейчас. Всему свое время – цените его и используйте на то, чтобы жить, а не ждать!